hiroの部屋

日記２１

〇　2005/8/17〇

←本日は色々な天気デシタ

笑う事はケンコーへの第一歩

私は典型的な大阪人のせいかして、友達と話をする時はナゼか笑いが多い

昔、誰かに聞いたんやけど、関西以外の方達は関西人の会話が「漫才」だと・・・(￣∇￣;)

ん～それは少なからず、当たっているのカモしれない(￣▽￣)。ｏ○゜

時には真面目に話もするんやケド、どうも会話の節々に「笑い」が生じる。

それも「うふふー」「おほほー」「あははー」と言った笑いではなく、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いわゆる「爆笑」

ホント、笑い過ぎてお腹が痛くなったり、涙出たりしているのも日常の話 (o￣▽￣o)

関西人はお笑いをテレビで見なくても普段から自ら「お笑い」を演じているのカモしれない。
演じているのではなくそれが「素」

なので、別段特別なモノではないような気もするが・・・

デモデモ

真面目な話、「笑う」事は健康につながっているそうで、

　　　　　　　　　　　　　「病も気から」「老化も気」から（←最近の私の座右の銘

）と同じで、

笑う事がビョーキを遠ざけているような気もスル

　老化もさいなら

そりゃ、悲しくて泣くよりも、楽しくて笑う方が良いに決まってる

んだんだ

あ、デモデモ、泣く事も精神的にいいんやって。
ついつい、泣く事もガマンしてしまいがちやけど、泣きたい時にワンワンなくとそれも体にとって良い影響を及ぼすらしい。

そんな訳で、笑う機会が多いと「笑いジワ」が怖いワタクシ３１歳の本音

が、しかし、シワよりビョーキがやはり怖い・・・三十路を超えた女の本音 (ο＿＿)ο

誰かの笑顔って本当に見ていて気持ちがいい

笑っている時って意外と無防備になってたりするでしょ？

本音と建前の社会の中で、人が無防備になれる時ってなかなかナイもの。
だから、その無防備さが良いのカモしれないね

〇　2005/8/16〇　

皆さん、お盆はどう過ごされましたか～(ノ*´▽)ノ

私は連休を頂き、ドコかへ旅行へ行ってまいりました～ o(*^▽^*)o~

　　　　　　　　　　　　　　・・・と、書きたいケド、行ってないのでゼンゼン書けない┗(-＿-;)┛

何やかんや、お盆行事でバタバタしていて、仕事もあったりなんかして・・・おほほー

結局はいつもと違うと言ったら、睡眠

を沢山とれたって事。コレもとても大事だ。ウンウン。

何をした訳でもないのに、連休ってホント過ぎるの早い～

〇　2005/8/10〇　

自分のした小さな事で、誰かに喜んでもらえる幸せってスゴく自分自身も幸せになれます

最近、そういう

ほんわか幸せ

が続いています

気持ちがあるお礼→　勿論、お金

ではない・・・

「ありがとう」と言う言葉、その一言を発する相手の気持ちで私はスゴーく嬉しくなる

例えば、それが「表情」である「笑顔」やったり・・・メールでもそう・・・

した側の私にすれば、何てない事やねんケド、その「ありがとう」の一言でお互いがほんわか幸せになれる。
コレってとっても素敵な事だと思います

私も誰かに何かをしてもらった時につい「ありがとう！」と簡単な気持ちで言ってはないだろうか？・・・
とフト、考えてみた

結構、「ありがとう」って言う機会が多くて、←色々な人にお世話になりっぱなしm(_ _)m

勿論、気持ちは込めているんやけど、ついつい挨拶化している部分があったのではなかろうか？
・・・と。

気持ちを伝え合うと言う事は、人と人との繋がりの中では本当に大切な事。
デモ、難しい事でもあるのよね～

(*￣▽)ノ

「ありがとう」・・・
ホント短い言葉やのに、幸せをもたらしてくれるスバラシイ言葉だと、改めて実感シマシタ

〇　2005/8/9〇　

夏期休暇を11日～15日まで頂くのですが、お盆前にもかかわらず

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　皆様からご注文を頂いています

本当に本当に有難うございますm(_ _)m

お休み中、皆様にはご迷惑をお掛けするかと思いますが、お休み中に頂いたご注文分は
お休み明けから順次発送させて頂きますので、
当サイトがお休み中でもご注文はドンドンお待ちしておりま～す

昨日ね、家にあるお仏壇を拭いてみました

お位牌（←おいはいと読みマス。漢字変換したら簡単に出てくるケド・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コレだけ出てくると読めないし書けない無知なワタシ

・・・とか、お仏壇にあるモノをのけて、フキフキ

してみたら、意外や意外、汚れている

こうなると私はムキ

になってしまう。
この際、テッテー的

にキレイにしたくなり拭きまくってしまった

そして、仏具・・例えば、お水入れるコップやご飯よそうお茶碗等々・・・洗剤でキレイキレイ

あの、チンチ～ンって鳴らすモノ、あれってば「おリン」と言うらしい。
↑今、サイト検索して調べてみた

　なかなか愛嬌のあるかわゆい名前だわ

と、必死になってやっていると、汗かいてぜぇぜぇ

言っている私はやはり年なのか

デモね、お仏壇をキレイにしたら、何だか気持ちスッキリ

したのね。
滅多にしないから、良い事やった度

100パーセントの単なる自己満足カモしれない。うふ

〇　2005/8/8〇　

今年の夏も

猛暑

なのにもかかわらず例年程、バテていない事に今気がついた(￣∇￣;)

日記にも書いていたように私はサプリメント

を毎日欠かさず飲んでいる

が、しかし、サプリの効果もそんなにスグには出るワケない。
あーゆうのは続けてナンボのものやし、即効性があると逆にコワイ・・・

にんにく卵黄油は「元気

」をつけてくれているとは思う。←友達に言ったら引かれた

デモ、私はとても↑を気にいってる

毎年、夏になるとクラクラして立ちくらみをしてたりしていた。
私は２年前まで自分は貧血女と信じて疑わなかったのね。

貧血女って何だかしおらしいと言うか色白でちょっと「かよわい女性.。.:*・゜(人´∀`)゜・*:.。. 」
・・・ってカンジがしていた。

私もクラクラする度に「あぁ～貧血だわぁぁ」とちと、かよわさ発揮 ← いつドコで誰に発揮？

・・・が、しかし２年前に血液検査をした所、立派に貧血ではなかった

立派にリッパにケンコー体

と、サプリのお陰でバテていないのも少しはあるんやろうケド、私が思うに「水」やと思う今日この頃。
私は水を一日２～３リットル飲み始めたのが今年の５月中旬ぐらいからそろそろ何かしら効果が出てもいいんではなかろうか。

毎日毎日、必死にならないとこれだけの水は飲めない

若かりし、10代の頃は何をしなくてもケンコー体

お肌もツルピカ

年を取るのはとてもとてもとぉぉーっても素敵

な事だと思う。
何がイヤて、老化がイヤ

だいたい老化に逆らってる部分が大きいので、ホント大変(ノ_<。)

デモデモ、「年やから仕方ない」では済ませたくないし、済ましてる場合ではない

「病も気から」と同じで「老化も気から」だわ

「私って老けていってる

」と言う思いで日々過ごしていたらマジ老けてく

この際思い込みだろーが何だろーが「私は若い

」と思いながら生きていこう！
世の女性陣の皆さん、一緒に頑張りましょう～

そろそろ話を本題に・・・

血液サラサラになるからと言ってそういうモノを飲んだり食べたりするのもよかろう。←一体誰？

デモ、一番手っ取り早いのは「水」だと思う。
「水」は体に色々な良い効果をもたらしてくれるような気がする

今年は水に助けられたような気がする

本日、立秋　〇　2005/8/7〇　

立秋のワリにまだまだ、夏真っ盛りぃ～なコンニチですが・・・

もうすぐ、お盆

お墓参りの季節でーす

少なくとも、お正月とお盆はご先祖様にごあいさつm(_ _)m

私はお墓参りなど、こういうご先祖様の行事はとても大切にする

まるで、おばあちゃんみたい・・

前半を健康に過ごせますようにと、お正月にごあいさつ。
後半を健康に過ごせますようにと、お盆にごあいさつ。

ナンマンダ～ナンマンダ～とやっていても怪我もすれば病気にもなれば、事故にも遭う時は遭うんやけども

それを言っっちゃ、ミもフタもなくなってしまうケド、「守っていてね

」という気持ちは忘れずに。

最近、仕事がウマくいかない

とか、なんだか病気がちだわーーー

・・・と言う人は是非とも、張り切って

お墓へＧＯ－

私は人生において考え方が冷めている部分がある。
人生、最後は帳尻が合うと言うけれど、そんな良い事・悪い事が同じように帳尻が合うワケない

良い事が多い人生や、悪い事が多い人生、それぞれにあると思うのね。

昔なんやけど、友達がね、悪い事続きで「今頑張っていれば、いつかは良い事がある！」と思って日々、耐えて頑張っていたのね。
デモ、「いくら頑張っても良い事なんか全然ない～(￣―￣°」・・・と。
そして、挙句の果てには「今頑張っても良い事なんか起これへん～」と開き直っていた。

この開き直り具合がとても良かった。
暗くなるんじゃなくて、前向きに開き直っていた。

こんな風に明るく開き直るときっと良い事もその内やってくると私は話を聞きながら思った。

人生最後にならないと、良い事が多い人生やったんか、悪い事が多い人生やったんかは分からん。
そしたら、嬉しい事を本当に心から喜べるその瞬間がとても貴重なんではないかと。

・・・と少し話しは脱線シマシタが、要するにご先祖様を大切に

思う気持ちが日々の自分に繋がっていると思うのね。

こういう事を思うようになったのは年を取った証拠でもあるんやケド・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑ちなみにワタシは華の３１歳

ほほ。

最近、近所のおば様と話をしたのね。
そのおば様が言うには「この年になるとホンマ感謝しかないで！」と言っていた。

確かにその通りやと思った。
おば様の年だけじゃなくて、どんな年でもそうだと思った。

お盆もスグそこまで来ています^^
この機会にご先祖様にごあいさつ・・・(o^─^o)

〇　2005/8/6〇　

ちょっとした事が「嬉しい

」事ってあります

よく、「ポイント」貯めたら、割引きしてくれたり、何か商品に代えて貰ったり・・・。

私はクレジットカードのポイントがちょっと貯まっていて　←そんなに貯まってはいないが

先日、初めてその貯まったポイントで商品がもらえるのに申し込みマシタ

100pは○、500pは○、1000pは○と、勿論ポイントによって貰える商品のレベルも違っているんやケド・・・

私が貰える商品はたかだかホントにしれている・・・

下は100p～上は20000p。
1000pからかなり欲しい商品が出てくる出てくる。

そんなに欲しけりゃカードをドンドンバンバン

使ったらいいんやケド、カード一枚で買い物が出来る喜びは抑えないと

月末請求

は自分が使った事を忘れていてもシッカリ来る

(ο＿＿)ο

そして、そのポイントでタオルセットを申し込んだのね

昨日、その商品が届いてビックリ

　
とっても可愛いハンドタオルとフェイスタオルの２枚セットで、タオル自体もフカフカ感

抜群

皆さんもポイントをちょっと調べてみては？
ひょっとして知らず知らずの内にポイントが貯まってるカモ～ o(*^▽^*)o~

ほんわか嬉しかった出来事デシタ

〇　2005/8/3〇　

皆さん、夏バテしてませんか(・・?)

私は暑い夏は好きやケド、夏バテ女です

気が張っていたら病気にはならないと私は信じて疑わなかったのね

デモ、私はスゴく気が張っていて、気合いも入っていて、仕事に挑んでいる日々が続くにもかかわらず、睡眠不足や疲れが異常に続くと、風邪を引いて→熱を出す (ο＿＿)ο

やはり、栄養がかなり関わっている事が判明。
デモ、毎日体に必要な栄養素なんて摂ってられないし、摂れない

そんな人も多いんではなかろうか・・・

そんな私に大いに役に立ってくれているのが「サプリメント」

コレも毎日続けて飲むのが大事なのよね～

私はお医者

からもらった風邪薬もキッチリ飲まないタイプ。

なのでサプリなんて毎日続けられるワケがない。
デモデモ、今の私の状況はかなり切羽詰まっている

何よりも睡眠命

の私が連日、朝の５時起きどころか４時４０分起きになっている

女も３０を超えると睡眠不足が肌にとっては命取りになる┗(-＿-

)┛
肌どころか体全体の調子が悪くなる

なので、サプリメントを飲み続けようと決意！
が、しかし、一言でサプリと言ってもコレまたアホ程あるある山のようなサプリの種類

おまけに毎日飲むからそんなにお高いサプリも買えない

そして、私が色々なサプリの効果を勉強し（←そんな大げさにしていない）、
価格もお手頃なhiroご用達

優秀サプリを一挙公開 (∇￣〃)。ο〇゜（・・・って前の日記に書いたケド）

コラーゲン・・・美肌への基本

ビタミンＣ・・・美肌への基本

プロポリス・・・健康の為に（←コレだけちと高い

）

にんにく卵黄油・・・体を元気にさせる

そして、水２リットル～３リットル。
私は虚弱体質ではない。どっちかってーと健康体な方だと思う。
デモ、疲れやすかったり、体がダルい日が続いたり・・・

女も３０を超えるととても大変だ┗(-＿-;)┛　←かなりこだわってる

・・・連日、早起きの日が続いているにもかかわらず...
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サプリと水で私の体は元気になっている (o^─^o)うふ

そして、今朝、私は初めて「青汁」を飲んだ

マズいが有名なケンコー青汁・・・デモ意外と飲みやすかった(￣∇￣;)

青汁もこれから飲んでみようかな・・・

〇　2005/8/2〇　

毎日、普通に当たり前に時が過ぎていく。それは皆、平等に。

もし、明日死ぬと分かっていたら、今日をどう生きますか？
人はいつかは死ぬ。死に向かって生きているのカモしれない。

私はいつの頃からか、「今日」と言う日を大事にしようと思うようになったのね。
自分がいつかこの世からいなくなる時、その瞬間「私の人生は良かった」と思いながら死にたいと。

だからって健康体やのに死を意識して生きているワケではないのね。
命の重みって言うんかなぁ・・・。
こうして生きていられるのは普通ではないと。本当はとても感謝すべき事なんだと。

・・・突然、こういう内容をどうして私は書いているのかと言うと...
今日、私にとって命の重みをとても感じた日やったのね。

人生は一回キリと月並みな言葉でつい聞き流してしまいがちな言葉やけど、本当に今の自分は、
今のこの人生は一回キリ。

そして、人は一人では生きてはいけないと。
家族や、恋人や、友達や、自分の周りの人達が当たり前に居てくれてるんやけど、デモこれもとても幸せな事であるという事。

人って「慣れる」とそれが当たり前になっていく。
勿論、慣れる事は良い事でもあるんやけど、当たり前になる事で、大切な何かをつい忘れがちになってしまっている。
そんな私もそう。

毎日の生活に追われて、忘れてはいけない大切な事をつい忘れてしまっていた。
そしてその大切な事こそ、失うと二度と取り戻せない事が多いということ。

人は後悔ってするよね。
後悔する事によってその先でその後悔が生かせる事であれば問題はない。
そんな後悔も人を成長させる大切な過程なので、必要だと思う。

でも、後悔しても、もう遅い時が人生の中では必ず訪れる。
悔やんでも悔やみきれないって状況に陥る時が必ず訪れる。

大切な何かは人それぞれ違うと思う。
何か起きた時に大切な何かを思いだすんじゃなく、常日頃、心の中にその大切な何かを置いておこうと思った。
それを分からせてくれたとても貴重な今日デシタ。

〇　2005/7/31〇　

昨日書いた日記を読んで下さった福井県のお客様から、福井県の湖の名所の名前を教えて頂きました

「三方五湖」だそうです

　教えて下さったＹ様、有難うございました～

私は水のある場所が大好きだ

友達ともこの夏「三方五湖」へ行こうと話はしているが、企画倒れにならないように今から祈っているアーメン

メン。←マダ、話の段階で祈ってるワタシ

結構楽しみにしている事が突然没ったりする事はよくある話だ

←私だけか？

旅と言えば、私は計画性が全くない

そんな私の周りの友達はとてもとても計画性があり、念入りな計画を立ててくれたりするもんだ

私は行きあたりばったりでも平気なんやけど、友達に言わせるとありえへんらしい・・・

それに、計画を立ててる時もスゴく楽しい

らしい
計画もハンパじゃなく、えっらい綿密に予定を立ててくれるので、私はいつもおまかせ

皆さんはこの夏の思い出はもう作られましたか？ (o^─^o)