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| 日記３７ |
今年最後の日記はロングロングだー！ 2007/ 12/30   |
表題の通り、長い日記ですので、 ヒマ な時間にどうぞ m(_ _)m 
本日で2007年のお勤めはおしまいです。 今年１年を振り返り、色々あったなーと思う。 毎年この時期になると１年を振り返るんやケド、毎年おもう。 もっと色々したかった。しといたら良かった。 まだまだこの１年でやり残した事が沢山あったな  と。
でも、もう2007年も暮れにさしかかり、ホント秒読み開始で大晦日。 本当に１年って早いなと毎年思うし、１年経つごとに早くなっていってる。 若い時は時間をあまり意識しなかったから早いなんて思わなかったのかもしれない。 年を重ねるにつれて、時間を意識するようになったから、早く感じるのかもしれない。 私の今年は迷いの１年やった。 思い返すと、毎年いつも色々な事で迷っているような気がする 
でも今年程、色々な意味で迷った年も珍しいなってぐらいに迷いの年やった。 迷いがあるから悩む訳で、未来が分からないから選択する事に真剣になる。 片方の道を選ぶと選ばなかった片方がどうなのか気になるけど、選んだ道しか結果は分からない。 選んだ道があまり良くない結果やったとしたら、選ばなかった方をどうして選ばなかったのかを悔やむ。 もしかしたら、選ばなかった方が良い結果やったかもしれないと。 でも、それは分からない。一生分からない。 その時期に選ばなかった、その結果はこの先ずっと分からない。 だから、思う。 選ばなかったという事実を悔やむのなら、選んだ道を腹くくって進んでいこうと。 もしそれが、良くない結果やったとしても、良くない結果をも含めそれを踏み台にして いつか良い結果を出してやるんだと 
誰かを信じる事は本当に難しい。 誰もがきっと裏切られたり傷ついたりそんな経験ってあるだしょ？ 
人を信じるのも難しい現実があるのに、 自分が自分を信じてあげなかったら一体誰が自分を信じてくれるんだろうと。 そんなんやっても一緒や  とか、やっても失敗したらどうしよう とか。
それをする労力やパワーも疲れるし とか。
でも、いきなり成功なんてないのも事実。 瞬間瞬間の積み重ねで一日が、一週間が一ヶ月が、そして１年が過ぎていく。 一歩を踏み出せば、そこから何かが見えてくるのかもしれない。 毎日、何かしら迷いがあるその中で少しでも前へ進んでいきたいと思う。 失敗は確かに怖い。めちゃ めちゃ こ わ い。
挫折が来て、そこから本当の意味で落ちてしまったらどうしようと思う。 でも落ちて上がる気力が沸いてこなかったら所詮そこまでなんやと思う。 何かを手に入れるという事は何度挫折をしても本能が這い上がろうとする。 その本能がパワーを生み出し、そしてまた頑張ろうと。 私はその繰り返しで毎日を生きているのかもしれない。 この現実から抜け出せたらきっともっとラクに生きていけるかもしれないと思う時も確かにある。 でも、逃げたらきっと遠い未来で後悔すると分かっている。 後悔することを分かっているなら、突き進んでいくしかないと。 そして、思う。 頑張り続けて良かったと。そう思える事実がまた力となり、パワーの源となってくれる。 １年３６５日、頑張り続ける事なんてハッキリ言ってできない 
頑張る気持ちが大切で、時に休んで気持ちにリセットかけて、そしてまた歩きだす。 その繰り返しでいいと思う。 いくら頑張っても空回りする時ってあるやん？ そんな時は敢えて気持ちを休ませてあげる。 決してサボるんじゃない。心の休養も大事かなって 
そして、この暮れに自分を誉めてあげる
良くやった！自分！偉かったゾ！自分！ って。 悲しいかな・・・大人になるに連れて誉めてくれる人って本当にいなくなってくる（ＴＴ） 自分が子供の頃は「えらいねー」って大人に誉められた事はあっても、 いざ、大人になった自分を誉めてくれる人っていなくない？ ワタイだけ？ 
だから、最近、本当に最近思った。 この１年、やり残した事があったとしても、自分が思っていた程の良い結果が出なかったとしても、 もっとあれもこれもしたかったのに出来なかったとしても。 今年一年、 よくやった！俺！ 良くやった！私！！ って誉めてあげようってね。 自分なりに頑張った事実があるなら、たまには自分を誉めてあげてもいいと思う。 そして、今年出来なかった事は来年やればいい。 出来なかった自分を悔やむよりも、今年は１つでも２つでも出来たんやったらそれで良しとする。 来年は今年よりも１つでも２つでも今年出来なかった分をやったらいいと。 なので、私は今年１年を振り返り、この１年を踏み台にして来年も頑張っていこうと思う。 そして、この１年間も本当に皆様にお世話になりました m(_ _)m 当サイトも今年も無事に運営できたのは、お客様のお陰です。 正直、やっぱり今年も迷いと挫折があったのね。 でも、やっぱり私はアクセサリーを作っていく事が本当に大好きで、アクセサリーを作っていける自分が本当に幸せだと思う。 そのパワーの源は全てのお客様なのね。 挫折から救ってくれるのもお客様なのね。 その唯一、私から恩返しができるのが精一杯気持ちを込めて制作していくって事。 これしかない。 だから、ご注文頂いたら、全ての商品に気持ちを込めて制作している。 当たり前の事なんやケド、その当たり前が何時の間にか出来なかったりするもの。 沢山のお客様が来てくださる。 それに決して慣れてはいけないと。 だからいつもおもう。 初心忘れるべからずと。 本業の都合で新商品のアップも一昨年に比べて今年は少なかったのも事実で。 時間がもっと欲しいと思ってもそれは無理な話で、限られた時間でやっていかなくてはいけない。 時期によったら出来ない時期も確かにあったりするのね。 でもそれで出来なかったら、悔しい。本当に悔しいのね。 自分に負けたくないって気持ちが強いかな。 でけへんかったら、キッパリ辞める。 でもすると決めたら、トコトン時間が許す限りはやってやろうやん！って。 私は後者を選んだ。 それが辛いのかって言ったら真逆で、楽しいのよ 
アクセサリーを作っている気持ちが楽しい。 そんな時いっつも思う。私は本当にアクセサリー作りが大好きなんだと。 だから、７年以上も続けてこれたんやと思う。 そのパワーは全てのお客様からもらっている。 だから、常に感謝の気持ちで一杯です。 この場を借りて、言わせて頂きます。 本当に、本当にありがとうございます。 今年も沢山のお客様と出会えました。お客様から沢山の事を教わりました。 来年もこの気持ちを大切にアクセサリーを作っていきます。 そして、皆様に愛されるアクサセサリーが１つでも多く、世に出る事を願いつつ、 精進していく気持ちを忘れずに来年も頑張っていこうと思います。 そしてそして、今年の始めに大好評を頂きました七色お守りの980円均一、 さっそく本日より、実施致します 
１年を通して七色のお守りは本当によく出ています。 わたくしも厄年が終わってもずっとつけてまーす 
１月〜２月にかけては、厄除けの時期なので、ご購入されるお客様が沢山いらっしゃいます。 なので、感謝の気持ちを込めて、破格の ９８０円均一 。いぇーい 
是非、この機会にどうぞ
そして、七色お守りと言えば、 今年１０月に、以前実際に七色お守りをご購入してくださったお客様からのお誘いがあり、 新しくショップをオープンされるとの事で、とあるお店での出店が開始しました。 山口県の「ほこぽこ」さんというお店です。 サイトがまだ完成していないので、完成しましたらまた改めてご紹介させて頂きます (o^─^o) こちらのお店でもお守りは売れていて、本当に嬉しいのよぉぉぉぉ 
店主さんはこのお守りを広めていきたいと言ってくださってくれていて。 その店主さんの気持ちが本当に嬉しかったのね。 実はお声をかけて下さった時期、私は今後のアクセサリー作りを迷っていた時期でもあったのね。 商品が売れていても売れていなくても、そういう迷いや挫折は容赦なくやってくる。 真剣にすればする程、やっぱり迷いってついてくるもので。 でも、ほこぽこさんからお声をかけて頂いて、やっぱり続けていこう！って。 勇気をもらった。 この時思った。 まだまだアクセサリーを続けていってもいいんやって。 不思議なご縁を頂いて、本当に嬉しく思っています。 そして今年も、今日と明日で終わりやねー。 この日記も今年も本音で色々書いたなー 何つーか、カッコつけても仕方ないし、友達も読んでくれてるし、カッコつけても、 バレバレ やし。 例えば、人に話せない本音とかでも、こうして書いたら何気にスッキリしている自分が居たり。 人間やもん。 そんなにいつもいつも人生スマートにカッコ良く生きていけるハズもない。 失敗もあれば、泣きたくなる時もあったり 挫折もありーのドドンッと落ちたりする時期もありーの。
デモ、それだけじゃないのよね。 楽しい事や嬉しい事もやっぱりあるもん。 逆に楽しい事ばかりやったら 本当の楽しさや嬉しさって見い出せないかもしれない。
雨が降るから天気が嬉しいし 失敗する事を知ってるから成功したら嬉しいし。
失恋するから 恋愛が成就したら嬉しい。
底まで落ちるから 這い上がっていけた時の自分が強くなれてたり。
泣くぐらい悔しい思いをするから やり遂げた時の喜びが更に倍になるし。
七転び八起というが、七転八倒という言葉もあるのよ、酷な事に・・・ (￣ ￣;) わたしゃなんて、七回も転んだ挙句、もう起き上がってもいいんちゃうん？ ってな時でも、 起き上がらずに、八回目でもドタドタ倒れるか？って時あるし (ο＿＿)ο 後、よく似た言葉で、三度目の正直。がしかし、二度ある事は三度ある。。。 どっちやねん、三度目って。三度目でやっとこ良い事あるのか 
ホントね、良い事が三度目にあるならバンバンザイ  やけど、
コレってあまり良ろしくない事を言うっしょ？ 三度目も悪いんかい  ・・・みたいな 
むかーしむかーしからあることわざってホント、的ついてるわ・・・ こんな時は前向きに開き直るに限る。んだ ← ワタイの得意分野 
そりゃ、欲を言えば人生は苦労なくトントン拍子にいけば言うことなしやと思う。 楽しい事だらけで、人生ルンルン  ランラン でストレスもないのかもしれない。
デモ、実際にそんな人生なんて存在しないと思う。 それなら、辛い事も悲しい事も受け入れて前へ進むしかないやんって。 マイナスな事実を踏み台にしてやるんだと。 そして、いつかは心から笑ってやるんだと。 泣いた自分を無駄にしたくないと思う。 泣くだけで終わりにしたくないと思う。 泣いたあの時の悔しい気持ちを忘れたくないと思う。 だから、やっぱり歩いてでも、マイペースで前へ進んでいこうと。 諦めるのは簡単。ヤメるのも簡単。 ハッキリ言っていつでもヤメれるし。極端、今日でもヤメれるし。 それなら、少しでも頑張りたいという気持ちがあるなら、ヤメないで一歩一歩、ダメなら半歩づつでもいい。 前へ進んでいこうと思う。 いつか未来の自分が、あの時諦めないでよかったって思える日が来るから。 2007年が終わり、新しい年がやってきます。 せっかくなので、これを機会に気持ちを心機一転して、新しい気持ちで2008年を迎えたいって思う。 なかなか普段って新しい気持ちでリセットする機会もないもんね。 来年は皆様にとって素敵な素敵な年でありますように
少しでも笑顔の多い年でありますように 
心から願っています。 そしてそして、ワタイにも最高でHAPPY  なHAPPY な一年を
今年も本当にお世話になりました！ 来年もどうぞ宜しくお願い致します☆ |
| マダマダ日記書きます！ 2007/ 12/29 |
いやはや、とうとう12月も下旬やー 
ホント、皆様から沢山のご注文を頂いて、わたくしは感謝の言葉じゃ足りませんm(_ _)m そんなこんなで、日記もあっと言う間に前回から日があいていたので書いています。 クリスマスも終わり、世間では年末モードに入っていますが、 クリスマスにね、嬉しいサプライズプレゼントを妹夫婦から頂いた 
それはそれは、あるようでないもの。そして、ワタイがずっと探していたモノなんだわさ 
 ← コレなんやけど、コレは500mlのアルミ缶。
ワタイは肝臓の為、そしてダイエットの為に杜仲茶を家で沸かして仕事場に持っていってるんやけど、 水筒は重たいし、何か軽いモノで500ml入るボトルがないものだろうか？と買物へ行く度にあっちこっち探しまくっていた。 デモね、人生って探すとないのよね 
普段はあっちゃこっちゃにあるコンビニでも、探すとない (￣￣；) 一昔前は公衆電話。 んで、爪切りや耳かき、はたまたハサミやボールペンナドナド・・・ 探すとナイものって結構あったりして、 ん〜何でナイん・・・┗(-＿-;)┛ 見たいな。 で、このアルミ缶も探してたんやケド、 結局見つからず、ワタイは500mlのペットボトルを使っていた。 遊びに行った時や外で飲んだ水などのペットボトルを持ち帰り、洗って使用 
お茶って茶渋がつくので、洗って使用していてもペットボトルが茶渋ってくるのがイヤなので、 定期的にペットボトルも新しいモノにしていた。 一時期、趣味は何ですか？ ペットボトル集めです ・・・・と怪しい人になっていたりした。
デモね、クリスマスに妹夫婦からこのマイメロディーちゃんの500mlアルミボトルをプレゼントされた時にはマジ嬉しかった！ 保温性もなく、単なるアルミ缶タイプのボトルやねんけど、本当に使い勝手がよく、もらってから翌日から毎日愛用している。 こういうサプライズプレゼントって本当に素敵よね。うほ と、話は変わり、つい昨日のお話をしましょう。 一昨日ね、夕飯を食べてたら、何が「ジョリ」と口の中で音がした。 卵料理を食べていたので、卵の殻かしら？と思い、ちょいと出してみると違った 
昔、歯の治療をした時の詰め物がちょこっと取れたんだわさ。 ま、こういう時もあるさーとそのまま食事を続行。 そしたら今度は「ゴリッゴリッッ」と音がした
まさかと思い、出して見てみると、歯の詰め物が丸ごと取れた 
だが慌てず、食事を続行  ←実はお腹がすいていた
まぁ、詰め物が取れたからと言って いきなりの歯痛もなかったし 年明けに歯痛が発生したら歯医者に行こうと思っていた。
詰め物が取れた歯は何気にスースーしていたが。 年末って早いお医者で27日からお休みしている所もあるし、 ワタイが行き着けの歯医者サンももしかしたらもうお正月休みに入ってるかもしれへんし、 慌てて行く必要もないなと思ってたが 
しっかぁーし
やはりと言おうか、案の定と言おうか (―＿―;) 詰め物がドカっと取れた歯が痛くなれへんハズもなく。 翌朝、歯痛が発生。それもジンジンと
ワタイが人生の中でガマン出来ない痛みは、歯痛と腹痛なのよね。 コレばっかりは何しててもガマンでけへん。 その歯痛が この年末忙しい時に それももしかしてお正月休みに入っているカモしれないこの時期に歯痛て・・ (￣￣；) 明らかに原因は分かっているので、しばらくほったらかしにしてたら治る話ではないので、 取り合えず、9時から歯医者サンやってるので、 8時半に電話をかけてみた。 そうすると、ギリ昨日までやっていると言うではないか！ なので、一番早い時間で何時から診てもらえますか？と聞いた所、「今から来て下さい  と」
やっほぅ ほぅ  ← 歯は痛いが気持ちはこんな感じ
その時点でワタイは職場に居て、 職場から歩いて3分の場所にあるので、即効歯医者へ駆け込んだ
んで、診てもらったら、親知らずやったのよ。コレが。 昔、取った記憶があるんやケド、当時は結局取らなかったんやろね。だからそこにあるんやろね。 んで、先生に「また、詰めますか？それとも抜きますか？」と聞かれ、 どっちみちいつかは抜かないとアカンみたいやし、 「抜いて下さい」と即答
んで、何の前ぶれもなくいきなり親知らずを抜いた昨日。 麻酔が痛いんやー いややなー  と心の中で少し泣いた。
が、センセーは容赦なく、いきなり麻酔注射をし、ワタイはまな板の鯉  状態
動きたいが、いや、動く必要もないが、コレでもかってぐらいにワタイはぴたっと静止。 んで、無事麻酔も終え、しばらく置いてから、 センセーが、「ちょっとスゴい音がするケド歯は痛くないからねー」と。 ちょっとスゴい音ってどんな音や？？？ と、考える間もなく、スゴい音がしていた。明らかに何かを掘るって音
「ガガッッガガッッ ドドッッドドッッ」みたいな。 んで、最後にスッコーン と言葉にしたらこんな感じで親知らずが抜けた。
止血の為に、スグに抜けた部分に綿を置き噛まされて、ワタイは喋れない状態へ
あくまでいつまでも冷静なセンセーは、「コレが抜けた親知らずね  」と、見せてくれた。
初めて見た抜けた親知らず。 それを見てビックリしたが、ワタイは喋れないので、「ふんがー  ふんがー 」としか言えず。
何がふんがーなのか。あまりにグロかった。親知らずちゃんってば。 と、昨日の朝っぱらからそんな事があった v(￣∇￣)v デモ、意外と親知らずを抜くのって時間かかれへんかったし、麻酔も言う程痛くなかったし 
と、2007年の最後は親知らずを抜いて終わりって感じかしら。 わたくしは30日で仕事納めなので、明日もう一日あります。 明日は年末のご挨拶を兼ねまして日記を書きますので、読みにきてねー ♪(* ∇ ) |
| 冬だ 2007/ 12/2 |
いやはや、とうとう12月に入ってしまった。 時の流れの速さと言ったら、特急並みなんだわさ 
ホントねー、30代ってあっと言う間と40代の人は言うけれど、本当にその通りなのよね。 20代は20代でそれなりに早かったケド、 恐ろしいぐらいに30代は20代の倍の速さで時間は進んでいるのは確か
20代前半までは取り合えず、生きていたって感じで。 何かしたいなぁ と漠然と思っていて、でも何がしたいのか分からなくって。
20代半ばでアクセサリー作りに出会って、それから私の人生観は180度変わった。 何かに出会う、誰かと出会う事により人は良い方にも悪い方にも変わっていくよね。 良い方にも悪い方にも変わっいく、それが人生なのかもしれない。 人って、大きくも小さくも出会いながら生きていってるワケで、 すれ違うような出会いもあれば、正面切ってキッチリ出会う事もあるわけで。 そういうのって自分の中の問題で、 ある出会いで良い方向へ変わる人は変わるし、それが悪い方向へ変わる事もある。 小さな出会いでも自分にとっては大きな影響を与えられるかも知れないし。 なので、私はこれからも出会いを大切にしていきたいと思う。 そして時が経つのが早いと感じるこの年代、毎日をもっと大事に過ごしていこうと実感 
と、話は変わり、最近のマイブームは「りんご」と「ぬか」なんだわさ v(￣∇￣)v ワタイは今までそんなにフルーツを食べなかったのね。 フルーツなんてビタミンの宝庫で、 食べるとお肌にも良いと分かっていても、ついついアイスやケーキやチョコを食べていた (￣￣；) そんなワタイがナゼにゆえにりんごに目覚めたか 
実は、ここだけの話 (」;￣。￣)」 ワタイは人間ドッグに毎年行っているが、今年ちょこっと肝臓が引っ掛かってね
幸い大した事はなかったんやケド
やはり、年も年やし、健康にいくら気を使っているとは言うものの、 実際は特別何をしているってワケでもないのよね (ο＿＿)ο と、言っても取り合えず何かしら健康に繋がるような事はしているつもり。 例えば毎日、杜仲茶を飲んだり、出来るだけ歩くようにしたり・・・。 でね、肝臓に良い食べ物を調べたら、ぬゎんとりんごが効くと。 他の食材でも肝臓に良い食べ物が多々あるが、 身近でおいしくて毎日食べれて安いモノ <(*^∨^*)・・・でりんごなんだわさ。 昔から言われている「一日一個で医者いらず」のりんごちゃん
ちょい前に、リンゴダイエットが世間でブームになってたでしょ。 何でりんごで置き換えダイエットが流行っているんやろう  とギモンに思っていたが、
りんごってば、優秀な食べ物なのよね。 肝臓だけじゃなく肺にも良いし、それ以外でもとにかく栄養が豊富で体にとっても良いのよ。 で、りんごを週に５日は一日一個食べるように心がけているのよね。 んで、肝臓の具合はどうだ？ ・・・と問われるとマダ分からんがこういうのって毎日続けていっての話なので、 来年の人間ドッグでどうなっているのかが楽しみなのでありまする。うほ んで、お次は「ぬか」のお話。 冬になると、お肌の 乾燥 が気になってしまうのよね
ワタイも冬になるとお肌が乾燥して、特に顔それも、皮膚が柔らかい部分。 目の周りだとか、口の周りだとか、とにかく乾燥しがちな部分ね。 夜にいくら保湿成分の高いクリームを塗って寝ても翌日は乾燥していた
クリームで多少の乾燥は防いでいるのだろうが、何気に乾燥
乾燥すると、化粧のノリも悪かったりする。塗れば塗るほどに、悪かったりする 
で、先日友達と京都へ行った時に、よーじやへ行ったのよ。 すると、友達が乾燥には「ぬか」がいいねんで と教えてくれて、よーじやでぬか袋を購入 
ちまたでも「ぬか」をよく耳にするが、ワタイは全くもって興味がなかった
でも、実際に友達が使用して良いと言っていたので、試しに一個購入して、 それから毎日洗顔後にそのぬか袋を顔にマッサージするようになじませている。 10日以上、毎晩やっている今のワタイのお肌の乾燥具合といえばはてさて、どうなのか？ それがそれが、乾燥知らずなんだわさ v(￣∇￣)v うっほほー ぬかの効用にビックリで、今後も続けていこうと思う。 乾燥といえば、シワに繋がる女性陣にとっては超 超 超 怖いモノ
なのでこのぬかで乾燥をまず防いで 
そしてそして、シワの進行も少しは遅らせる事が出来るのではなかろうか？と。 シワだけは何ともならん ┗(-＿-;)┛ お金かけたらそりゃ何ともなるんやろうけど、お肌にお金かけるのってホント大金レベルだしょ
だいたい、女性陣の化粧品関係ってただでさえお高く着くやんか
なので、毎日続けられるモノで少しでもお安いモノ。 逆に、お高いモノは毎日続けられんし、続けるには限界がある …(￣ ￣;) んでもって、分析結果、ワタイの中で出た極論
シワ対策といえば、「ぬか」なんではなかろうかと。 人によって肌に合う・合わないが確かにあるが、 ワタイにはまぁ、乾燥は確かに防いでくれるのは立証されたし。 分からんよ分からんよ、実際にぬかがシワに効くのかどうか。 だが、リーズナブルで 効くカモしれない モノを試さないワケにはいかないであろうシワ対策。
確実にシワはやってくる。誰にでもやってくる。こなくてもいいのにやってくる。 シワだけじゃなく、結構日々生きているとこういう事ってあるよね
効果がありますように 星 ☆ に月  にぬかに願いを・・・ 
というワケで、シワ対策も兼ねて今後もぬかを続けていこうと思ったのでありました
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| 自然とゆとり 2007/ 11/28 |
人は忙しいと、ゆとりというモノがなくなってくる人が多い気がする。 忙しい時だけじゃない。 辛い時やしんどい時、何か悲しい出来事があった時もそうなのかもしれない。 時に思うのよ。 私自身の事なんやケド、もっと自分に余裕とかゆとりがあればなぁって。 私の場合は上記もあるけど、生きていく中でトータルしての事なのかもしれない (￣￣；) 忙しいと 張り がありとっても充実した時間を過ごせるし
そりゃヒマな時間も必要やけど私はどっちかってーと忙しいのが向いているんやと思う
でも、一年 365日 忙しくしているわけでもないし、やはりヒマや〜って時期も勿論あるワケで。 そんなヒマな時間も実はとてーも貴重やったりするのよね
そのヒマな時期に自分をリセットし、次なる忙しさへの力を蓄える 
敢えて、ヒマな時間も作るノがいいのかもしれない。 ・・・と、世間を見ていると、 私自身をも含め、人にはゆとりがやはり必要で特に今の時代やからこそ必須なのかもしれない。 私はニッポン全国各地に友達や知り合いが居るワケでもなく、リサーチしたわけでもないので、 勿論一概には言えないんやケド、私の周りの友達は本当に忙しくしている人が多過ぎる
こんな身近に居るんやから、きっとニッポンもそういう兆候なんとちゃうかなと。 余裕あるフリは出来るけど、実際本当の自分はどうなのか？って言ったら違う場合もあるしなー ・・・と、ワタイは 友達がおらんようになるんちゃうんか？ってぐらいに、女友達とはソコソコ縁遠くなっていたりしたが
ソコは長年の女友達たち ほほ
たまのメールや電話で鉄のような繋がりがあっちゃったりするんやけど ← 勘違いでなければ 今年に入って（・・・ってすでにもう12月に入ろうとするこの時期だが）、 女友達と会う機会が例年に比べ増えた年でもあった。 女友達って本当に宝と会う度に思う。 んで、お互いが久しぶり子で会うので、話す内容も濃いったらありゃしない。 10月に年上の友達とそれこそ超 久しぶりに会って色々話をして、楽しい時間を過ごした。
大人になると心からの友達って正直、出来にくいやん
でもね、その人とは社会人になってワタイが20代後半に出会った女性でね。 今や心からの友達となっているんやケド、信頼とか信用とかそういったモノがお互いの中であって。 でも、普段はサラッと音信不通
会えない時でも互いの存在が互いにあるって言うのかしら。 ← 再びワタイの勘違いでなければ そういう仲って本当に宝だと思う。 そして、先日、短大時代の友達と紅葉へ行った。ザ・京都へ 
これまた、久しぶりに会ったんやケド、会うと日々の音信不通なんてドコへやらやら。 話が盛り上がり、そして今回は京都の嵐山へ行ったんやけど、紅葉もとっても綺麗で改めて友情ってええなーと。 紅葉って久しぶりに行ったんやケド、結構毎年紅葉見にいかななーと思いつつ時期を逃がす、 よくあるパターン 
改めて、紅葉のスバラシサを体感したんだわさ。  ← オンナ友達とワタイ
 ← 嵐山の紅葉
 ← 嵐山の紅葉
デモよくよく考えてみると、紅葉って枯れ果てる直前のモノで、 春〜夏は緑がとっても綺麗で生き生きしていて、 秋に入ると赤や黄色などに葉っぱが染まっていってそして、木々たちも冬を迎える。 コレぞ自然のスバラシサの醍醐味やなと。 自然はいつでも私達の身近に居てくれて、それでいて大きな影響を与えてくれて居る。 なーんも喋らへんけど、人の心にスッと入ってきて元気を与えてくれる。 今、自然に喋らせると、エっっっっライ事になりそうな気がする (―＿―;) 自然もきっとわたし達に伝えたい事って沢山あるんやろうなと思ったりする。 自然って一言で軽く自然って言うけど、 改めて考えてみると自然の力って人間にとって大きなモノなんやなぁって。 少し、見習わなければと思った。 そして、今回も自然に沢山のパワーをもらったよな気がする  ← 燃えすぎ
んでんで、京料理を頂いてきました。すごーいおいしくって、カンドー (∇￣〃)。ο〇゜  ← 京料理
せっかく京都に来たんやし、 京料理食べよっかとなり、料亭ちっくなお店へ入り、全部おいしく頂きました。 ハッキリ言って品数が超 多くて、
京都はお豆腐も有名で、湯豆腐ついてるのがいいよねとか言いながら、湯豆腐ついてる物にした。 もう、月並みの言葉しか出てこないが（ 表現力乏しっ ）
美味しかった。 本当に良いモノはシンプルな言葉しかいらないのかもしれない。←表現力のないリッパな言い訳
そして、お店の前で、記念撮影
んで、お店を出てぶらぶら歩いているとやはり京都ならではなのか、抹茶のアイスが売られているお店が多かった。 基本ワタイはアイスと言えばチョコレート系がどわい好きで、抹茶とは無縁
だが、やはりせっかく来たんやから・・・と。 カフェちっく  なお店へ入り、ちゃっかりシッカリ 抹茶ぜんざいを注文。
抹茶パフェもあったが、せっかくなので、「和」を極めた抹茶ぜんざいをいただいた。 もうね、こういうのって滅多に食べへんから余計に目にも食感にも新鮮で。んまかった 
嬉しさのあまり、ついパチリ 
・・・と今回、京都の嵐山に体も心も癒されて帰ってきました るんっ
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| 冬 2007/ 11/18 |
10月〜11月上旬は思っていたよりも本当に忙しい月でドタバタな一ヶ月でした。 アクセサリーもご注文を沢山頂いて、 一時期は納期が遅れてしまったりと、ご迷惑をお掛け致しました <(_ _)> そして、少し落ち着いてきたので、ようやく最近新商品をアップしました。 わたくし的には何となくホッと状態なのですが、 マダ制作したいものもあったりするので、もう一回ぐらい新商品アップする予定です
基本わたくし自身がシンプルな服装なので、 シンプルな服にアクセサリーを合わせ洋服がひときわ映えるってのがコンセプト。 特に秋〜冬にかけてはタートルやニットが大活躍していてそんなシンプルな服に合うようなモノをこの時期は作っていたりする。 勿論、私が作ったモノを私がつけているものもあったりして、自分でも楽しんでいたり
と、昨日、今日辺りから本格的に寒くなってきていて
関西なんぞは最近までは温かいというか、本当に冬が来るのか？ってぐらいな気温で、 もう11月も中旬なのに、イマイチこの時期を実感出来なかった。 だが、寒くなるとそういうのも実感でき、お店屋さんではカレンダーや手帳などが本格的に販売されている。 そして、街のイルミネーションは少しづつクリスマスモードに入り、これからはより一層に街を彩ってくれるであろうキラキラ達 
紅葉も暖冬なのか、遅れてきていて関西では今週〜来週が本チャンだとか
そんなわたくしも今週と来週には紅葉を見に行く予定なのだが、やはり自然は本当にスバラシイ。 そう言えば、わたくしがお世話になっている美容院さんの店長さんが言っていたのだが、 スタッフと美術館へ行ったり、そういった感性を刺激するモノをみんなで一緒に見に行くらしい。 髪を切る事とは全く別のジャンルやねんけど、 感性に繋がるものという事で色々な綺麗なモノや感性を磨かせてくれるようなモノを見ると 何かしら自分自身に影響されるらしい。 ただ、純粋にキレーやなーと見るのもいいけど、ちょいと感性を意識してワタイも紅葉を見に行こうと思う
そして、この日記を書いている最中にラジオから「木枯らし一号が吹いた」と気象情報で言っていた。 とうとう吹いたか〜 どうりで寒いハズや 
ワタイの周りでも風邪を引いている人が多数いるが、インフルエンザも気をつけないといけないね。 昨年はインフルエンザの注射を打ったが今年はマダ打っていないので行かなアカンなぁ〜
と、木枯らし一号も吹いた事やしこれから本格的な寒さがやってくるなぁ。 みんなも風邪には気をつけようね
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| 癒し 2007/ 10/21 |
先日、久しぶりにアロマを買いに心斎橋へ行った
友達がアロマに最近興味を示し、ワタイが愛用しているアロマのお店に一緒に行ったんやけど、 ワタイは数年前にアロマにハマり、 色々と香りを試して結局はグレープフルーツとイランイランとマンダリンとティートゥリーとローズウッドと ゼラニウムに落ちついていた。 その日の気分によってグレープフルーツに他のアロマをブレンドしていたりしている 
グレープフルーツは特大ビンを購入していて、はや３本目がなくなりつつあるし、グッドなタイミングで お店へ行けたのでラッキラッキ
そしたら、新商品かしら？もうすでに前から出ていたのかしら？ ブレンドのアロマが３種類ほど出ていて、 それを見たのはその時ワタイは初めてで、香りがとてーも良かったので、ブレンドアロマを１本購入。 アロマポットも色々と種類が増えていて、可愛いポットもあったが、ワタイは小さいモノとデカいモノと ２つ持っているので、買うのをガマン *￣∇￣)ノ こうさぁ
年取るとさぁ 生きてるだけでストレス溜まる感ってない
勿論、楽しい事とか嬉しい事とかほんわか幸せな事とかもあるにはあるけど、 何つぅか、大人になるにつれて、ストレスもその分並行してあるというか ┗(-＿-;)┛ だから、みーんな楽しい事を求め、少しの幸せを感じながら、 人生明るく、そしてルンルンランランにする為にどうしたらいいのかを試行錯誤してるんだよね
ワタイは結構なお気楽モノで悩みナシの人だと思われがちなんやケド、 いや 実際には前向きでお単細胞な面もありそんなには間違ってもいないのだが
だが、こんなワタイでも落ちる時もあるワケで、 究極落ちてる時なんぞは空が青くて幸せだ と思ったり
さすがにこんな時は自分でもおもう。ワタイってかなりキテるわ・・・と。 ・・・と、まぁね、まぁね、 分かりやすい幸せ → 例えば宝クジ 一億 当たったりすると無条件でハッピーハッピー 
でも、一気にこんな大きなラッキーがきたら後は・・・ ズンズン落ちるだけちゃうか？・・・と、何気に 不幸慣れ
と、一億は極端にしても、と言うか、ハッキリ言ってないに等しいのだが 
ま、日々生きてると生きるも毎日の事で、その中で少しでも笑顔でいたいやん
生きてて良かったと思いたいやん。 ← ある意味極論ね
いやはや、ワタイは本当にケーキ  やチョコ  を食べている時に思うのよ
生きてて良かった幸せだ と。 こういう事で幸せを感じれるって、ある意味大きな幸せではないのではなかろうか？ 小さな幸せ沢山ある方が何か嬉しさも大きい気もするんだな (o^─^o) などと、幸せがテーマな日記になりつつあるが、お題は「癒し」だったので、話を元に戻すと・・・。 癒しといえば、女友達もなんだわさ
つい昨日の夜、 普段はほとんど連絡を取っていない友達と久しぶりに会い、ご飯を食べにいった
ワタイらみたいな年齢になると、 みんな忙しいので若き頃みたいにゆっくりゆったり一緒に過ごせる時間も激減するワケで。 お互いの環境がまず違い、それに伴い時間が全く合わない事が原因で。 でも、そんな中でも時間が合えばご飯へ行き、 お互いの近況を言い合い、軽い話〜中身の詰まりまくった話をする。 いつも思うケド、女友達は本当に宝だ。 昨日、今日知り合った仲ではないので、お互いの中身や性格なんぞは熟知しているので 気心が知れまくっている。 なので、カッコつける事も見栄を張る事もなく、逆にカッコ悪い部分も見せれちゃったりもするので、 そういう女友達は今後も一生大切にしていきたいと思う
そんなこんなで日々アロマに癒され、時に女友達に癒され楽しい時間を過ごし、 そして、スィーツ達に幸せを与えてもらい・・・
そういえば、最近は  半身浴 も意識してやっていて、毎日一時間はするようにしている。
コレは
癒しというよりは燃焼系で、汗かくわりにはカロリーは消費しないらしいが、美容にいいんだわさ
バスソルトなんぞを入れ、お肌ツルツル 発汗作用も効果があるのでがんばっている
意外とストレス発散にもなっちゃってくれたりもする。うほ。 ん ん ん？
何か欠けているようにも思うが、そんなこたぁ気にしなーい (￣∇￣) いぇーい
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| 捨てる勇気 2007/ 10/17 |
秋といえど 暑いのでなかなか衣替えなんぞはしていなかったのだが、
ようやく衣替えをした ♪(* ∇ ) 
年に二回、春先  と秋口 にタンスの中身の入れ替えを気合いを入れてやっている。
ハッキリ言って、気合いを入れないと出来ない、衣替え めんどうな衣替え
世の中には衣替えなんぞしなくてもいいご家庭もあるみたいだが、本当に羨ましいったらありゃしない。 それだけのスペースとタンスが欲しいもんだわさ (￣￣；) 今や、タンスではなくクローゼットなんだわさ。ありゃ、収納の王だよね
衣替えっておにぅ な服とかがあるとちょっと気合いも入るってモンよね
そんなワタイも秋冬モノのおにぅな服などをちょこっと購入し、それを励みに入れ替えをした。 不思議なモノで毎年、着ないのに入れ替え作業をしているだけの服が多々あり、 基本的に流行を追わないワタイなので
着ないであろう服達も取り敢えず置いておくのが、小市民 (ο＿＿)ο
何年も着てもらえない服達はタンスから押入れの移動のみをさせられ、 今年はワタイもコレは着るカナ？と思う服でも結局着ないでいたりする
なので思い切って、年末でもないのに年末みたいな大掃除をしてしまった
ヤルと決めたらどんな状況でもしないと気が済まないこの性格は何とかならないものかと・・・。 が、しかし案外気に入ってるこの極端さ
本腰入れて服の整理をすると、ヘタすりゃ、5年〜7年ぐらい着ていない服とかもあったりして、 スッカリカンカン忘れられている服とかもあったりして、 あーこんな服もあったよなぁ・・・等と散らかりまくった部屋の中で感慨にふけってみたり
そりゃ、タンスも押入れも満ちんになるわって話
捨てるのもったいないなぁ・・・いつかは着るやろう・・・とついつい置いてしまいがちやけど
やはり結局は着ないでタンスの肥やしになっていたりするので
ひと思いに、いらない服は捨ててしまった 
確か、１年？３年？やったかな？と着ない服は今後一生着ないらしいよ。 １年は短いから３年カモ。 そんな服もワンサカあったりして、ホントもったいないと思いつつ、やはり生地が傷んでいたり、汚れもあったりしているし、 そういったモノを一掃すると、本当にスッキリした。 モノを捨てる行為は確かにもったいないと言われるが、 やはり捨てる勇気も必要で、いらないモノを捨てる事により、新しいモノが入るスペースが出来るワケで。 ゲンをかつぐ程大げさなモノではないが、生きていく上では縁起がいいというか。。。 
そう思うと、今自分が背負っている必要ないものもドンドン捨てちゃって、 今〜未来に必要なモノを持てるゆとりも必要かなと。 過去があるから、今の自分が居て勿論、過去って本当に大切で。 デモ、無駄に沢山の過去を背負いながら生きていくのってしんどいと思うし、 ゲームの世界じゃリセットボタンや消去ボタンなんぞがあり、 簡単に再スタート出来たり消したり出来るが、人生をコレに見立ててはいけないとは思うケド、 必要なモノは背負っていき、自分にとってしんどい気持ちとか、過去の辛い出来事とかは 捨てていいんじゃないかなと。 勿論、そういった過去から学んだ大切な事だけは残してね 
許容量って誰にでもあるし、それを超えてしまうとアップアップになってしまうと思うし、 嬉しい事や楽しい事は無条件で受け入れられるけど、 受け入れざるお得ないしんどい事やつらい事ってついつい知らない内に背負ってしまっていたり。 ちょっとづつでいいからいらない過去を捨てていき、 そして未来へ向かって必要なモノを受け入れられるスペースも作っていくのも ラクに生きていく一つの千恵なんじゃないかなと。 そしてそして、ついでに靴も一掃してしまった 
靴も、結局履かないのにずぅぅぅっと、いつか履くであろうという気がアリアリで置いておくがしかーし、 何年も履かずに、可哀想な靴なんて埃かぶって奥の方で忘れられていたり・・・。 いやはや実際、懐かしい靴やサンダルやミュールやブーツもあったりして、そういった類もひと思いに捨てた。 おまけに、靴を買うと箱がついてくる、その箱も無駄に沢山あったりもして、いわゆるカラ箱。 確かに、箱も便利やったりするんやケド、 これまたかさばる箱を段々に重ねていたりしていて、全然使わない箱たちもたくさーんあったりして
久しぶりにいらないモノを一掃し、 本当に気持ちがスッキリしたのでありました ちゃんちゃん
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| 北海道 2007/ 10/10 |
8日、9日とお休みを頂いていた理由をちょいとお話しまーす
2年前から、わたくしは言い続けていた、小樽がワタイを呼んでいる (o￣∇￣)/ ↑ じぇんじぇん呼ばれてはいないが
そして、なっかなか北海道に行けずにいたのが今回は友達が北海道へお嫁にいった 
その結婚式に招待され、ついでに、観光に行き念願の 小樽へ 行ってまいりました。
今回、北海道は４度目なんやけど、毎回小樽には足を運んでいる 
北海道はドコを取っても全てが観光地で、 全てが素敵な街 なんやけど、ワタイはむかーし、始めて北海道に行き小樽へ足を運んだ
その日から、小樽と、北一硝子のあの街並みに一目惚れ
← 小樽運河
 ← ワタイと嫁に行った友達
一泊二日という ただでさえ 旅行ではハードスケジュールを
大阪→北海道を一泊二日でいってきた。 小樽は二日目に行ったんやケド、ちょっと天気が曇り気味。が、しかしそんなこたぁ関係ないない。 新郎新婦サンもお疲れの所を二日目は観光に付き合ってくれて、みんなで行った
そして、北一硝子のあの通りを一通り歩き、色々なお店にちょこちょこ入り、 時間は全然足らなかったが、とっても満足しました
小樽 〜 北一硝子の街並みだけでも一日十分過ごせるし、 次回はゆっくり行ってもっともっと満喫してこようと思った
そういう土地ってない
初めて足を運んだ街にマジ惚れしてしまう事って。 そして、また行きたいって思う街って
そして そして
北海道といえば、魚介類が最高  お菓子も最高
先日、ワタイの知り合いが北海道へ４泊５日の旅に行った時、５日で４キロ太ったという話をきいた。 ただでさえ旅行、そして北海道なんぞはおいしいモノが多過ぎる。 満腹中枢は壊れて当たり前
ある意味罪な北海道  う
たらふく食べてきました、北海道のおいしいモノを
お腹一杯でも、食べれてしまうぐらいに本当に魚介類 は新鮮でおいしかったし、
北海道で有名なお菓子屋さんもたくさーんあったりして、各お店で試食もちゃっかりしたりして、 甘い誘惑に負けまくり、食べまくりをしてしまった
ハッキリ言って全然食べ足りなかったんやケド、今回は出来れば二泊、浴を言えば三泊はしたかった。 一応、万年ダイエッターだが、こういう時はワタイの頭からダイエットの文字は一切消えるという とてーも便利な脳をしている。 基本的にお魚が大好きで、特に鮭をこよなく愛している
魚の中でも全然飽きないのが鮭で、 調理法次第で色々な味に変わってくれちゃったりするが、 シンプル・イズ・ベストで、「焼き鮭」が一番やったりするんやけど、 今回はお寿司を食べた中で、生は勿論、あぶり鮭も本当にウマかった
エビやカニもウマかったし、まぐろもウマかったし、焼き魚のホッケも最高やった
もっそいベタやけど、ジャガバターも最高
止まらんかった、お魚サン。そして、止まらなかった北海道のスィーツ達。 今回は一泊二日という超ハードスケジュールの中、 そんなこんなで一足早く、秋を満喫してきたワタイ
お山の色が秋色に色づいていて気温も大阪とは10度ちょっと違うので、冬の気候も味わってきた。 所変われば、 同じニッポンでもこんなにも沢山の違いがあるんやなぁと毎度の事ながら、実感
次回は函館や、登別やニセコなどへ行き勿論、コースに小樽も入れてゆっくり観光をしようと誓い、 後ろ髪を思いっきり引かれながら、新千歳空港  を後にし、大阪へ帰ってきたのでありました
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| 秋と女友達 2007/ 9/16 |
今日はとぉっても、秋晴れっています
これから紅葉とかも綺麗になっていくんやなぁと思うと、やはりニッポンの四季は素敵だと思う
この夏はわたくし、運動をして汗を流す事にとてーもハマり、今までが運動の「う」の字もない程、 運動をしていなかった
強いて言えば、岩盤浴にハマッていたぐらいで、自ら体を動かして、汗を流したいとは常々思ってはいたが、なかなか出来なかった。 今年の夏は汗をだくだく流す機会がかなりあり、いわゆる「燃焼系」にハマってしまった
そして最近は、 ビリーとゆかいな仲間達にハマり、毎日は出来ないでいるが、コレも続けていけそうな予感
ビリーをして分かったが、しんどい運動系はやはりビリーみたいに画面で励まされると、何気に頑張れてしまうってのが不思議なものだ
そして、続けていくと本当に引き締まり、痩せるという事実が周りから聞くので、何でも続ける事が大事なのねと
そんな訳で、この秋も紅葉を兼ねて、歩く事をしてみようと思う 
ところで、社会人になるとなかなか今まで仲良かった友達と度々会えなくなっていくのが現状ではなかろうか。 学生時代の頃は今日約束して、今日会える事もよくあったが、ワタイは「学生」から卒業し、 はやもう10年以上は経っている。 あぁ、学生とはなんと懐かしい響きだろう。 ほぅ と、そんな友達、 時が経つに連れてお互いがお互いに環境が変わり、ワタイの年齢なんかは特に結婚している 友達も居たり、ワタイみたいに独身な友達も居たりで、それぞれがそれぞれの人生を歩んでいる。 昔は、友達と言えば、常に連絡を取り、定期的に会うのが友達だと思っていた
何か不安というか、しばらく連絡とっていなかったらワタイの事を忘れられてんちゃうか みたいな。
が、しかし、 友達は友達で、ワタイはワタイでやはり忙しい日々を送り、周りはみんな忙しい人生を歩んで居たりする
だが、忙しい中でもひょこっとワタイから連絡したり、ひょこっと友達から連絡来たりして、 軽い近況報告なんぞをメールや電話でして、また、近い内に会おうとかいう軽い約束なんぞもしたりして。 たまにあるが、お互い忙し過ぎて、今日の約束もままならない日があり、会う時間も会う1時間前に決まったりとか。 デモ、社会人となると結構こういう事もあり、全然、この状況を楽しんでいたりもする
勿論、時間が結局合わず、 にっちもさっちもいかなくなりドタキャンもあったりするがそれはそれで全然 OK みたいなね。
と、友達の有りがたさというのだろうか。 マメに連絡を取っていなくてもたまの連絡でお互いが元気で頑張っている事を察し、 そして、会うと非常に仲が良い。 ・・・と思っているのはワタイだけとは思いたくない んだんだ
何ていうか、気持ちの繋がりっていうのかな。 日々、ベッタリしていなくても、常に気持ちが繋がっている安心感っていうのかな。 何かあったら連絡が来るやろうし、何も連絡がないのは元気な証拠とも言うし、 ひょっこり連絡があったりすると、やっぱり元気で過ごしているんやって思えるし
勿論、お互いの忙しさを理解し、半年ぐらい全く連絡していない友達も中には居たりするが、 仲の良さは全く変わらない。 女友達こそが宝で、何かあったらお互いに支えあったり、何もなくても気持ちの繋がりがあったり。 最近、フトそんな事を思った。 そして、この秋は女友達と会う機会が増えるので、それも又、楽しみの一つになっている
買物行ったり、ご飯食べに行ったり、お茶したり・・・ そんな些細な事が私にとってはスゴく貴重な時間で、こういう事が度々出来ないからなお更、 この時間も大切にしようと思うし、友達の存在を大切しようって再び認識
この秋は燃焼系とオンナ友達になりそうだわ
と、秋 が過ぎれば、冬 がくるもので、
もう来年のカレンダーとか売っているのを見た時にはん、もぅ びっくり
本当に毎日が早い上に、 ここ数年は一年もあっっっと言う間で、時間が経つというのが本当に怖くなっている
そういう人も多々いると思うが、秋はちょっとしかないので、（夏も短かったしねー）、寒い冬が来る前に秋を満喫しようっと。 デモデモ、この日中の暑さは9月一杯まで続きそうだよね
夜は涼しいから秋っぽいカッコもいいけど、 日中は暑いからマダ夏のカッコしたい気もするが、この中途ハンパな季節って何着ていいのか本当に迷うトコロ 
デモ、オシャレも沢山したいしね
流行を追わないワタイは今年もワタイ流でオシャレをする予定 うほほ
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| ビリーズ・ブート・キャンプ 2007/ 8/28 |
若干だが、世間も落ち着いてきているであろう、ビリーズ・ブート・キャンプ。 最近ようやくワタイも入手し、しばらくほったらかしにしていた (￣￣；) 確かに気にはなっていたが、ビリー ふぅん みたいな
確かに運動はせねば と思いつつ、
外へ出たら出来るだけ歩くとかをするぐらいで、自分なりに意識して運動はしていなかった。 運動言うてもさぁ
毎日続けないと意味ないし それで体力つけようとか 痩せようとか は根気が要るし
昔、自分で、よしゃ！腹筋してお腹を引き締めるゾっ！！ と張り切ってやったが、 二日目からお腹が筋肉痛ででけへんかったのよ
やはり、お腹の引き締めの基本は腹筋とキメつけていたので、← ここら辺りド素人 腹筋も続けへんし、こりゃ、アカンわ (ο＿＿)ο あぁ、断念 となっていた。
周りでもビリーをしている人が多くて痩せたとか話を聞き、 ４巻ある内の３巻目はお腹の筋肉を鍛えるプログラムやで と聞いて、
マタマタ、ふぅん みたいな ←ヤル気あるのか
が、腹筋で断念をした過去があるのでお腹の引き締めを諦めていたが、しか し
これだけ、ニッポンでビリーが流行り、 痩せた人も沢山いるって事はやはり、効果があるのではなかろうか？ ←マダ疑っている それに、ビリーをしたらスンゴイ汗だくだくになるという話も聞き、ちょいと興味津々 (*￣▽)ノ んで、ちょいと試しに見るだけ見てみようと昨日、見たのよ  と、いうかやってしまった
ビリーをやっている人はすでに内容を知っているだろうが、ワタイは本当に違う意味でびっくり。 ハッキリ言って、おもろ過ぎ
あのビリーのキュートなつぶらな瞳の顔にあのムッキーな体
そして、ビリーにつられて、つい体を動かしてしまう自分。 おまけに、ビリーに声を出してね 「ワン・ツー・スリー・フォー・ファイブ・・・」と言われたら、
ついついワタイもワン・ツー・スリーと言ってはみるが、 運動内容がしんどいので、ワンー・ツー・ファイブ とかになっていてついていけない
こっちゃは ゼィゼィゼィゼィ 言いながら頑張っているのに、 ビリーは涼しい顔をして、「グ・ジョブ」とか言うし、「グ・ジョブ」がきたら、張り切って歩くワタイ
ビリーはきっとすごい真面目にやっているんであろうが、 ビリーの表現がおもしろ過ぎて、そして、DVDを見ながら踊っているワタイ自身もおもろくて、 途中で、「腹筋 燃焼 ぉぉぉぉぉ 」 とか、
「燃えてるよ 」 とか言われたら、
しんどいなりに、燃えてるんや 頑張ろう となるのはワタイだけではないハズ
それまでのビリーのおもしろさに笑いながら踊っていたワタイは、笑い過ぎて腹筋が痛いのか燃焼して痛いのかが分からなかった。 笑っているのか踊っているのか、はたまた燃焼なのか分からない初日のビリー
踊りもおもしろい踊りがあって非常に楽しめて運動できるのよね。 デモこうして、テレビ画面で ビリーとゆかいな仲間達が踊っている中で一緒に踊っているとつられて踊ってしまうのは事実。 途中、んなカッコで、んな動き出来るワケないやん というのも出てくるが、
そんな時でもビリーは涼しい顔をして、 「無理しなくていいのよ 自分のペースでやってね 」みたいな事を言っちゃってくれるので、
「うん、このプログラムはヤメとくわ 」 とビリーに語りかけ、しばし休憩。 ワタイは３巻のみしかまだやっていないが、 思っていたよりは激しい動きもなく、激しい動きの時は無理をしなくていいとビリーは言ってくれるので、 ヒジョーにやりやすいし、入り込みやすいし、何てったっておもろい。 慣れてくるとおもしろさが抜け、プログラムに入り込み、体も慣れてくるであろう。 それに家で出来るってのがいいわ。 おまけにDVDなので、一時停止なんぞも出来て、お茶とか飲めるし (σ￣∇)σ  ほほ
それに、やはりプロが組んだプログラムかして、本当に普段全然使わへん筋肉を使っているし、 これは続けると体力もつくし、程よく引き締まる効果もマジありそう。 毎日すると決めるとコレまた気持ちがしんどくなるので、軽い気持ちで週４〜５日ぐらいのペースでやっていこうと思う。 そんなこんなで、かなりおもしろかった DVD ビリー話でした (￣▽￣) ちゃんちゃん
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| 思い出をカタチに 2007/ 8/26 |
ここ、昨今は携帯カメラが普及し、デジカメなんぞも機能がとてーも良くなり、その時の思い出の写真が保存しやすくなっている。 ワタイは元が不精なので、一昨年までは本当にカメラとは無縁で、モデルはもっぱら当サイトのアクセサリーばっかり (￣￣；) どっか行っても友達がカメラ持参で撮ってくれていたりしていた
が、しかし昨年からカメラに目覚め、 よくよく考えてみると本当に写真が年々少なくなっているのに気がついた
今の自分は今しかなくて、やはりどっかへ行ったら友達との思い出に写真って本当に良い思い出になるし、 今までが不精やっただけに、ちょいと目覚めた、写真ちゃん <(*^∨^*) 旅行へ行った際には写真は撮るけど、別段特別にどっか行ったからと言って撮る事もなく、 何気に友達と会ってちょこっとお出かけした際に撮るのも良いと思う
例えば、 その時の髪型や服装も遊びに行く度に違ったりするワケで、そういうのを撮るのもおもしろい
そして、先日、いつもお世話になっている  美容院 へ行き出来上がりを撮ってもらったんやケド、
ホント、ここのスタッフさん達はみーんな良い人で、 ワタイが「一緒に撮ろう 」と言ったら毎回毎回一緒に撮ってくれるので、ホント嬉しい
そんなワケで、みんなでパチリ
現像して、アルバムに納めると、後々見やすいし昨年の自分と比較できちゃったりもする
オンナ 30代 若さに関しては、 何をどうしても無駄な抵抗なのかもしれないが、そう思った時点でオンナは落ちていくのよいくのよ。 やはり老化に逆らい生きていく事がテーマのような人生、何をどうしても若くいたいのがオンナやん
それが、一目で分かるのが写真やったりするのよね
それに、客観的に自分ってあまり見ないので、写真にうつった自分がどんなんか確かめるイイ機会なのかもしれない。 ハッキリ言って、 ワタイはよくオンナを捨てているワリには老化にさからっている部分があるのでどうにもこうにも、 自分でも難しいポジションなのだが、やはり、老化はヤダヤダ
そう思う女性陣が多いから、「美」に関して敏感な女性陣が多いのは確かなのよね
30代で20前半のカッコしたりするのは無理があるし、若く見せたらそれでいいってものでもないと思うのね。 30代には30代の、40代には40代の、50代には50代の、60代には60代の、それぞれの年齢での 若さっていうのかな。 素敵な年齢の重ね方をしていきたいと思う。 そういうワケで写真マニアになるわよ v(￣∇￣)v うほ
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| 日記３７ |
| ダイエット 2007/ 8/21 |
あちぃと、食欲が増進する人、なくなる人と別れる傾向にあるが、みなさんはどうだろう？ 夏バテの原因は、  水分 ばかり摂り、食べないのでバテるというのが一般解釈であろう気がするが、
こんなに暑いと、飲まないとやってはいられん (ο＿＿)ο こんなあちくて、汗ダクダクっているというのに、 飲まへんかったら血液の流れ悪くなってしゃ ないってもんよね
だから、余計に体が疲れる、ダルくなるので、特にあちぃ夏は水をドンドン飲みましょう。 今日ね、朝刊見てたら、メタボリックシンドロームが流行っている中、各メーカーやコンビニが大盛りサイズの商品を出しているらしい。 そういえば、大盛りパスタとかどこぞのコンビニで見たぞと
やっぱり食べるは生きるの超基本なコトで、やっぱりお腹一杯食べたい のは誰もが思う事であり。
そして、女性陣は特に多いとは思うが、お腹一杯食べた後は罪悪感の嵐 ぃぃぃ
ワタイは万年ダイエッターだが、 周りでもダイエットをする人が増えていて４人は着々とダイエットを成功させている。 最高減量が、マイナス15kg、次にマイナス8kg、次に3kgと。 そんなワタイは4kg減った v(￣∇￣)v ワタイ合わせて３人は食事での減量。他、一人は筋トレとマラソンで。 ホント、15kg痩せた人は二回りぐらい脱皮状態で、なかりスッキリしている。 ワタイは若干スッキリした感があるが、やはり上にも書いたようにガッツリ食べたい人の一人。 ちょくちょく書いているが、 食べることが幸せ なワタイなので、こんなワタイが食事で痩せるなんたぁ とても困難な事で。
ワタイから食べる事を取ったら、何を楽しみにして生きていけばいいのか
が、しかし、辛い 食べたい 感があまりなく4kg減ったのよ。← 意外とアッサリ
マズ、外食を絶ち、お昼も手作りお弁当にしたのね。 主食はこんにゃくを煮たもの。 こんにゃくだけでは飽きるので、毎日日替わりで、根菜や、しいたけ類などをドカドカ入れる。 こんにゃくだけでは栄養がないので、野菜類を沢山摂り、高たんぱく低カロリーのものを摂る。 味付けは和風でたっぷり摂る。 そして、夕飯前に500mlの水を飲んでから、夕飯に挑む。 コレ ↑ は何かで読んで実践しているが、 お腹すいて夕飯に挑むとどうもガッツいてしまう傾向にあるが、水を飲む事によりそれを抑えられると。 いやはや、マジで抑えられるのよ、コレが
後、ところてんも夕飯前に食べるとお腹がふくれるので効果的だとも書いてあった。 んで、夜 にお腹がすいたら、ところてんを何もかけずに食べる。
ハッキリ言って、カナシー事にお腹がすいて寝れない時があるのよ。コレが
これぐらいかなー。意識してやっているのは。 そして、超甘いモノ好きなワタイはマドレーヌとかの洋菓子系もどわ ぃ好きで。
さすがにお菓子は絶ったさ
先日のもみじ饅頭は本当に久しぶりに甘い系を食べたぐらいで、 しばらく甘い系お菓子を絶っていたので、ここいらで、もみじ饅頭ぐらいはご褒美にと
デモね全く絶つとそれこそ爆発しそうなので、前の日記に書いたように手作りお菓子を作って食べている。 勿論、試行錯誤して、低カロリーなスィーツ。 ハッキリ言って、スィーツ特有の甘さやおいしさは全くない
バターの代わりにヨーグルトやはちみつ等を代用したりしているので、超アッサリになってしまうが、 カロリーはかなり控えめなので、コレで良しとしている。 後は運動かな。 出来るだけ歩く事を意識している
やっぱり、 7月末〜8月上旬にかけて体調を少しやけど壊してしまい、これじゃアカンわっっ
と、思い、体力もつけなアカンなと。 そして、疲れた時の強い見方 にんにく卵黄なのだ
週に３〜４日ぐらい飲むようにしている。 後は、ダイエットをするとビタミン不足になるので、サプリメントで補充を。 でも、今回ダイエットを始める前ってばワタイはパスタ等のイタ飯大好きで、ご飯よりもパン派でそれも結構な量を食べていたのよ。 ご飯なくても生きていけるけど、パンなしでは生きていけないぐらいパン好きでね 
パンってば、軽いワリにカロリー高いだしょ。デモおいしぃからついついついつい
おまけに、根菜類や魚類、大豆製品もあまり食べずにいたのが、 ご飯を食べるようにしたら自然と和食へと変わっていったのね 
痩せやすいのはやっぱり和食やなぁと実感したのよね
・・・って言うか、単にバリバリ偏食太りやったんやん。ワタイってば ┗(-＿-;)┛ ね
今は確かに油モノを控えてはいるが、体にとっては今の方が良いように思う
と、周りもダイエットに成功しているのでワタイも頑張らねばと思う今日この頃でした (￣￣；) |
| あちぃ 2007/ 8/19 |
本当にあちぃ、今年の夏も 
新聞にデカデカと「酷暑」と書かれてあり、「あ 酷暑なのね 」 コクな暑さなのねと。
猛暑という言葉もあるが、猛烈に暑いのねと。 どっちがあちぃんだろうとフト思ったが、この際どっちでもいい、この暑さ。 日傘がないと外へ行けないぐらいにあちぃが、よく日傘を持って出るのを忘れるワタイ
あちぃなだけにノースリとかタンクトップとか着て出ているので日焼け対策にあまりなっていない。 普段はジーパンスタイル  が多いワタイだが、さすがに短めのパンツをはいたりして気分的に若いファッションなんぞをしている。
いやはや、年がら年中、若いつもりでいるが。←そんな事はどうでもよかったりする おまけに友達に「日焼け気にしてるワリにはそのカッコ・・・」と突っ込まれたが、 あちぃものは仕方がないので日焼けどめクリームを塗り、日傘をさし、無駄な抵抗をしているワタイ。 初夏の暑さって何となくすがすがしくって、緑の匂いもして「あー夏が来るなー  」と少し嬉しい。
が、8月も末にさしかかり、9月に入ると、 もうええやん この暑さ 早く涼しくなって欲しいと思うのはワタイだけではないはず。
暑さ対策、みんなはどんな事をしているのだろうか？ 出来るだけ涼しいカッコするとか、水分補給するとかぐらいかな。 だからって冷房ばっかりの部屋にずっとは居られへんしね
打ち水は涼しいよね。特に夕方辺りの。 外に出ている時は、水分補給で、冷たい飲み物を飲むぐらいがせめてもの抵抗だろうか。 やはり、カキ氷は必須らしい。新聞に載っていた。 ハッキリ言って何をどうしても、あちぃのは変わりないとやはり思う
マダマダ、暑さが続きそうなこのニッポン。頑張って乗り切っていきましょう
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| 中国地方も最高 2007/ 8/18 |
お盆休み、皆様、いかがお過ごしでしたか ^^ わたくし、お休み前半は恒例の田舎へ帰ってまいりました。 兵庫県は丹波笹山の、山あり 田んぼあり のとーっても穏やかな街
同じ兵庫県やのに、前回はハーバーランドに女友達と行っただしょ。 もう、全然町並みが違うし、丹波笹山はハーバーランド付近と違い、緑に癒されるんだわさ
ハーバーは  海側 で、篠山は  山側 といった所だろうか。
小さい頃から田舎へ帰っているので、 兵庫県は本当に愛着のある街で、今回は山の緑、田んぼの緑ととっても緑が綺麗やったんやけど、 お盆なだけに、お墓参りへみんなでトットコ歩いて行った 片道 約 30分。
道路沿いをてくてく歩いて行って、右には林があり、左には田んぼのオンパレード。 やはり、お決まりの ゼェゼェ ゼェゼェ (￣￣；) といいながら、汗だくだくになりつつ、 でも、こういう自然の中で流す汗って本当に気持ちいいというか。 んで、緑が綺麗な写真を撮る事すら、スッカリ忘れていたのだった ほぅ
そして、後半は広島へ行ってきました。ひゅー ♪(* ∇ ) 広島県へは本当に久しぶりで、 アレは中学？小学生？の頃に社会見学か何かで行ったっきりでとてーも遥か遠い昔の事じゃった。 
勿論、原爆ドームや広島平和記念資料館にも訪れた。 昔行った時とは全く感覚が違うのは当たり前で、幼き頃はただ漠然と驚くぐらいやった。 勿論、戦争はダメって事は根底にあったが、それ以上の気持ちは正直湧いてこなかった。 久しぶりに訪れた広島に足を踏み入れ、実際この足で歩いていると、何とも心の底から涙が出そうになった。 1945年8月6日に投下されてから、今年、2007年で62年しか経っていないのに、 今現在、復旧している広島県。 62年って長いようで、短いなぁと思った。 たったこの62年であれだけの大惨事を復旧させた広島県の人達の強さが伝わってきたような気がする。 勿論、心の傷はまだまだ癒えていないだろうし、後遺症に苦しむ人たちも沢山いると思う。 こういった事実が62年前にあった事。 それによって本当に大切なモノを本当にたくさんたくさん失った事。 言葉ではなかなか言い表せないけど、改めて色々な事を実感しました。 広島県を色々と周り、こういった場所を訪れる事も本当に良いことやなぁって思いました
そして、今度は長崎県へも行きたいなと思いました。 そして、私は今回、広島県へ行ってとっても大好きなモノに出会えました。 ハッキリ言って色気より、食い気
それはそれは、もっそいベタやけど、「もみじ饅頭」なんだわさ
幼き頃食べた時はどっちかって言うたら和菓子よりも洋菓子派で、 まぁ、それは今でもそんなに変わらへんねんけど、好んで食べるようになったのね、昨年ぐらいから。 和菓子を
んで、一口食べたその日から、もみじ饅頭のトリコになるぅ
・・・ってね、マジおぃしぃのよ。← 今さらって気もするが 大人になるにつれて、味覚が変わるというか好みも変わってくるだしょ
きっとその原理だな。んだ。 今回食べて、ワタイ一人だけがイジョーにもみじんを気に入り、 周りの一緒に行った人たちは普通におぃしぃというだけで、 ワタイようにファミリーパック15個入りを自分用に買ったぐらい、もみじんを気に入ったのよ
さすがに迷ってん 。
15個パックをワタイ一人用に買うかどうしようか？ ご近所サンにお渡しするお土産は5個パックとか小さいものやねんけどね 
が、しかし、ワタイはもみじん（ ← もみじ饅頭の略）の魅力に負け、15個パックを勇気を出して買ったのよ。 ホントね、勇気を出さないと買えないよ、自分用 15個 パック
っていうか、普通買わないよ、自分用 15個 パック
ホント、極端な話 6人 家族でも15個パックは多いやろ という、 何ていってもファミリーパックと称された箱詰めのもみじん達。 つぶ餡、こし餡はド定番、 チョコレートやクリーム、抹茶など色々な味が詰めてあって、本当に幸せ ← マジ泣き
たまにない？
ピッタリ自分のツボににハマったおぃしぃモノって
もっそい、自分の味覚とピタッと合い、デモデモそういうモノって 結構世間ではすでにおぃしぃと言われているモノで、周りは反応 薄っっっ みたいな。
そりゃ、幸せの形は人それぞれにあるけれど、 ツボにハマったおぃしぃモノに出会えた喜びは何にも替えられないぐらい嬉しい ← また泣く
特に、こういうご当地でしか、手に入らないおぃしぃモノは格別よねっっっ
そして、今の時代ほとんどのモノは、ネットで購入できるっていうのも嬉しい (*￣▽)ノ
しばらくハマりそうだわ、もみじん達に・・・
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| 近畿も最高 2007/ 8/ 8 |
わたくし、大阪を離れたことがなくて生まれも育ちも大阪っ子 ♪(* ∇ ) 大阪も良い街なんやケド、イマイチ観光地がなかったりするのよね
何つーか、緑  や自然 や海 があんまりない (ο＿＿)ο
なので、やはり、神戸や奈良、滋賀や京都、和歌山へ足を運んだりする
休みを利用し、友達とここ最近では神戸へ行ってきました。 近畿地方ではたいがい過去に色々なところへ行っていて神戸も何十回と足を運んでいる
やはり、わたくしは神戸と言えばハーバーランド。 
ここは何回来ても、本当にスバラシイ
モザイクもあるので、ブラブラ散歩も出来るし、この海沿いに腰をおろしていると時間が経つのを忘れるぐらいにスバラシイ眺め。 こういう自然って本当に人間にとって大きくて、人間は自然ナシには生きてはいけないんやなぁとつくづく実感。 ハッキリ言って
バリッバリ → らぶッらぶ の デートコースになっているんやケド
そんなこたぁ〜関係ないない じぇんじぇんない
女同士でも全然楽しめるし 癒されるし 本当に良い場所なのよね
今年は昨年に比べて、何気に近畿を満喫しているような気がする。うほ。 ちょいと前の G.W は、和歌山へ行ってきて、それからしばらく振りに神戸へ行ってきた。 そして、またまた違う日に休みを利用し、今度は京都へ足を運んだ。 京都へはなかなか行く機会がなくて、 ずっと、それは十何年前に嵐山へ行ったっきりで、前々から久しぶりに京都行きたいなぁと思っていて、 そして、友達と京都へ行ってきました。 THE・ 伏見稲荷大社へ。 初めて行ったんやケド、スゴいね。ここのお稲荷サンってば。 お稲荷さんのサイトは (σ￣∇)σ  コチラからどうぞ。
各地方にあるそれぞれのお稲荷さんの総本宮だけあって、本当に壮大やった。 厄除けの時期に、前厄・本厄・後厄・お礼参りと、４年通して清荒神清澄寺さんへお参りに行ってきたんやけど、 それはそれは寒さ厳しい冬の時期 寒い、だがとても澄んだ空気と共に、漂う霧も手伝い神秘的な雰囲気をかもし出していたのよ。 なかなか、夏場にお寺さんってイメージが少なくって、行く機会もそんなになくって。 そして、お初のお稲荷さん、 本殿で、せっかく来たんやしと、友達と共に絵馬に願い事を書き、お参りを済ませ、 何だか、初詣みたいやなーと一人思い、 本殿を後に、上へ上へと登っていき、稲荷山の最高峰「一ノ峰」まで行ったのよ
それもお山をドンドン登っていき、途中で写真をパチリ
すごーく眺めが最高で、この時点 ↑ で最高峰までまだ半分ぐらいかな。 汗だくだくだくだくで、ここしばらくは岩盤浴にハマり、汗をだくだく流していたが、 歩いて、汗だくだくは久しぶり子で、一緒に行った相方もだくだくっていた。 ハッキリ言って、 化粧も取れ取れ、それ以上にしんどいっ とか マダなのか 一番上は となっていた
いやはや、行くまでは軽い気持ちで本殿だけやろうと思い、奥へ進んで行ったら何か登れそうなコースがあるので、ズンズン上がっていったのよ。 登れど登れど道は続く。延々続く。まるで人生。何があるか分からない。んだ。 途中、 立て看板みたいな地図なんぞがあり、それを見ると最高峰「一ノ峰」がずっと先にあると分かった。 そうなのか。あるのか。マダ先は長い。どうしようか。登るか。 もう、この時点でゼィゼィ (＿＿;) ゼィゼィ 言いまくり。 オンナを捨てる場所では全然ないが、いや、別に捨てなくてもいいのだが
いや、結構日常でもオンナを捨てる機会があったりなかったりするのだが
歩く事に全神経がいき ゼィゼィ汗だくだくになりながら、登っていったんだわさ。
登っていく途中で、やはり色々な方も登っていく姿が見られ、夫婦や、カップル、外人さん、若い衆 ナドナド、色々な人たちが登っていってる姿を見た。 そんな中、若い男子達が４人ぐらいでズンズン 私達を追い越し登って行く姿を見てると
ニッポンも捨てたもんちゃうな と明るい未来のニッポンを見て取れた。
・・・ような気がした (*' '* 途中途中で、昔ながらのお店屋さんがあり、外に大きな腰かけがあって、あまりに疲れ果ててその上に寝転がっていたら、田舎をフト思い出した。 田舎も縁側があり、外に向かってゴロンと寝そべりぼぉっとしていたのを思い出した
そしてそして、 やっと最高峰「一ノ峰」へ到着し、お参りを済ませ、当たり前の事だが登ってきた道のりを今度は 下らないといけない現実が目の前に。 こんな時、いつも思う。ドラエモンのどこでもドアー  おいおいこらこら
そういえば、登っていく人達を見てると、運動着っぽい服装や、せめて足元はスニーカーや運動靴を皆さん履いていらしゃったが
ワタイはここまでの山のぼりをするなんて思っていなかったので、夏らしいサンダルやったのよ。 登りは何とか大丈夫やったが、下りでサンダルはキツいと分かり、裸足で下りた。 気分はスッカリ、自然っ子 v(￣▽￣)v （・・・って年でもないが） いくら暑くても汗だくっていても、やはり周りは 緑オンリー
これだけの自然の中を歩くと疲れ方も違うのかして、やはり自然の空気をたっぷり吸いながらの運動は格別違うなと。 こういう経験も滅多にしないので、本当に感動を与えてくれたお稲荷さんでした
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| 夏だ 2007/ 7/30 |
本日は土用のうなぎの日 ♪(* ∇ ) 昔ね、土用のうなぎって「土曜にうなぎ」と思っていた
土曜に何でうなぎを食べるんやろう・・・と、ふとギモンに思っていたんだわさ。 よくちまたで勘違いされていた「汚職事件」を「お食事券」みたいな (￣￣；) 何というか、軽い勘違いってあるよねあるよね。 そして、梅雨が明け、連日の真夏日が続いているなか、やはりこれから対策せねばならないのが、「紫外線」と「夏バテ」。 ダイエットも兼ねて、わたくしは毎日お水を 2リットルは飲んでいるが、コレも慣れてきているせいか本当に毎日飲めている。 これから猛暑がくるから、この時期にうなぎを食べて夏バテに挑もうという事だろうか。 おまけに、室内と外の気温の差がとても激しいので、これまた体がついてゆけん
ゆけんが、しかし、それで終わらせてはいけない、自分のカラダ。 やはり、何らからの対策をしないとと、思いつつなかなか出来ない自分が居たりする・・・
これから、もっともっと気温が高くなる日々がやってくるのでみんなもこの夏を乗り切っていこう
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